Gymnastikgruppe Montabaur e.V.
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Kontakt: Beate Stendebach, Tel. (02602) 1 88 12 Jutta Dickopf, Tel. (02602) 4 11 9
E-mail: beate.stendebach@t-online.de
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Fit unter Frauen Erfahrene Übungsleiterinnen bieten ein funktionelles Training/Gymnastik für Frauen jeden Alters an. Abwechslungsreiche Übungen stärken die Faszien und die gesamte Muskulatur, fördern die Koordination und Mobilisation und dienen der Sturz-Prophylaxe und der Entspannung. Verschiedene gesellige Aktivitäten ergänzen das Angebot für die Teilnehmerinnen. Interessierte Frauen sind jederzeit herzlich willkommen. Zeiten: mittwochs und donnerstags (Uhrzeiten bitte unter o.g. Kontaktdaten erfragen) Ort: Turnhalle des Landesmusikgymnasiums Montabaur
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