Gymnastikgruppe Montabaur e.V.








Kontakt:
Beate Stendebach, Tel. (02602) 1 88 12
Jutta Dickopf, Tel. (02602) 4 11 9

E-mail: beate.stendebach@t-online.de




Fit unter Frauen

Erfahrene Übungsleiterinnen bieten ein funktionelles Training/Gymnastik für Frauen jeden Alters an. Abwechslungsreiche Übungen stärken die Faszien und die gesamte Muskulatur, fördern die Koordination und Mobilisation und dienen der Sturz-Prophylaxe und der Entspannung. Verschiedene gesellige Aktivitäten ergänzen das Angebot für die Teilnehmerinnen. Interessierte Frauen sind jederzeit herzlich willkommen.

Zeiten: mittwochs und donnerstags (Uhrzeiten bitte unter o.g. Kontaktdaten erfragen) 

Ort: Turnhalle des Landesmusikgymnasiums Montabaur 






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